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怀孕怎么预防胎儿畸形

作者:金豆宝贝月子会所    发布时间:2017-10-25 15:59:54    点击:

    虽然近年来各个国家对于环境的保护都越来越重视,但是环境污染的问题依然不容小觑,由于各种污染的增加、各类电子产品的辐射、饮食生活不规律等因素的影响,畸形儿的比例不断增加。对于正处于对未出世的小宝宝无比期待的准妈妈和准爸爸来说,最大的愿望自然是希望肚子里的小宝宝能健健康康、平平安安的出生。那么怀孕期间怎么预防胎儿畸形呢?准妈妈、准爸爸可以为宝宝的健康做哪些努力呢?

做好孕前检查预防胎儿畸形的第一步
 

    导致宝宝畸形的因素大体可分为两种,一种是先天性的,即遗传性因素;另一种是后天性的,即病毒感染、乱用药物、孕期营养等因素。对于遗传性因素我们也无能为力,唯一能做的就是做好孕前体检,根据医生的建议调养好身体,给受孕一个最佳状态,最少限度的减少畸形儿的可能。但是后天性的因素,还是需要各位准妈妈、准爸爸做好孕期保养,以免让肚子里的小宝宝受到不良影响,导致宝宝畸形的情况发生。下面我们一起来看看为了预防胎儿畸形我们应该怎么做:

    1、增强自身免疫力,预防病毒感染

    为了避免宝宝受病毒的困扰,建议大家都做一下孕前体验,来筛查体内是否有潜在的细菌、病毒,有不良情况也可以及时治疗。适当运动、提高自身免疫力,给即将到来的胎宝宝一个良好、健康的成长发育环境。对于已经怀孕过的准妈妈,能做的就是不接触传染病患者;少接触宠物,避免弓形虫;远离有害物质、注意饮食卫生等。当然准妈妈不用过于紧张,细菌和病毒孕期感染力还是比较低的。而且随着胎儿的不断发育长成,胎宝宝的身体器官司发育的逐渐完成,有害物质致畸的作用会更低。

怀孕期间谨慎用药以免导致胎儿畸形

    2、谨慎用药、定期做产检

    孕妈出现任何身体不适,哪怕只是感冒、发烧,也不要乱用药物,最好是咨询一下医生哪些药可以服用,哪些药不能服用。特别是孕早期,是胎儿发育的敏感期,用药必须谨慎。但也能为了怕伤害肚子里的胎宝宝的有病强撑着不治疗,这更会伤及到宝宝,所以准妈妈在孕期有什么不适尽量在医生的指导下接受检查和治疗。为了有效的避免胎儿畸形,准妈妈一定要按时定期配合医生做产检,以便胎儿或准妈妈的身体有任何的不适,可以及时发现。

    3、不浓妆艳抹,远离辐射

    爱美之心,人皆有之,包括准妈妈也不例外,化妆即可以遮挡瑕疵,又可修饰容颜,深受很多人喜爱。但是对于怀孕了的准妈妈来说,孕期还是少化妆比较好,因为大多数化妆品中都含有砷、铅等有毒物质,对准妈妈和胎儿都不利。准妈妈在选择护肤品时也尽量采用纯植物的,在保养皮肤的同时,又不会影响到胎宝宝的健康。另外对于孕期还在坚持上班的准妈妈,一定要做好防辐射准备,虽然经监测电脑、手机等的辐射比较少,不会直接导致胎儿畸形。但是也可注意用电脑、手机时间不可过长,不在电子仪器密集处久留,也可以选择穿防辐射服。

怀孕期间做好孕期保健

    4、及时补充叶酸,注意饮食营养均衡

    相信凡是做妈妈的人对于叶酸这个词都不会陌生,孕前和孕早期适当的补充叶酸,对于防止胎儿神经管发育缺陷是很有帮助。除了孕早期及时补充叶酸之外,也要养成良好的生活、饮食习惯。现在很多人有熬夜、饮食不规律等的不良生活习惯,这不仅是对准妈妈自己的身体还是对胎儿的成长发育都是非常不利的。处于孕期的准妈妈为了胎宝宝的健康发育,应该体质良好的生活习惯,科学进食,均衡摄入营养,远离烟、酒等,以免造成胎儿畸形。

    除了上述提到的几点之外,准妈妈的情绪对于肚子里的胎宝宝也有很大的影响,长期的不良情绪会让准妈妈的肾上腺皮质激素阻碍胚胎的成长发育,严重的甚至会导致宝宝唇裂、腭裂等。所以为了保证胎儿的健康生长、发育,准妈妈的责任重大,吃好、睡好、心情好。当然这里的吃好,并不是让准妈妈狂吃逛补,要以营养均衡为主,少吃多餐,控制体重过快增加,再加上适量的运动,给胎儿提供最佳的成长、发育环境。

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